Mindtemp gick till final i Accentures HumAInity Innovation Challenge
Accentures HumAInity Open Innovation Challenge want to help tackle mental health issues together. How can AI innovation enhance and empower mental well-being? Mindtemps lösning reducerar stress och förbättrar välmående. Lösningen ger ökat självledarskap och beteendeförbättringar genom feedback som bygger på avancerad analys genom machine learning (AI) – Som en riktigt bra coach eller psykolog – smart […]
What is you biggest problem as a manager?
What is your biggest problem as a manager? You are working hard. You are pushing your employees to work hard. Your processes and IT-systems are up to speed, and yet you don’t get the productivity you want. Why? – It’s all about the stress. Stress make the organization stupid. Robert M. Sapolsky, the worlds learning stress scientist […]
Google’s strategy is simple, subtle, and replicable
Simple nudging improved what Google employeer eat. Google’s strategy is simple, subtle, and replicable. Make is easy to eat healthy. Now Google Sweden is using Breathemedtech.com to nudge their employee to better health and productivity through less stress. https://www.linkedin.com/posts/sverkermansson_how-google-got-its-employees-to-eat-their-activity-6632945959267520513-00MG #nudging #health #stress #proaktiv #förebyggande #google #hälsa #stresshantering #arbetsmiljöarbete #hållbarhet #mentalhealth
Kan “Neurohacking” göra dig smartare?
De senaste tio åren har biohacking, neurohacking och andra ord dykt upp i media. Men vad är det och hur fungerar det? Appar som Lumosity har fått mycket publicitet. En app som enligt företaget gör dig smartare. Men det vetenskapliga stödet för att det fungerar är i bästa fall omtvistat. Men finns det biohacking eller […]
One simple way to improve your health and cognitive ability
If you knew you could do one thing that would improve your overall health, your cognitive ability, your relationships and your job performance – would you do it? We all have done it, worked through the entire night just to finish some project. As an entrepreneur you can’t avoid it. Late night thinking about next step. You […]
Brist på sömn leder både till sämre hälsa och sämre kognitiv förmåga.
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”Poppins||||||||”]Forskningsprojektet, ”Samband mellan sömn, yrke och hälsa” som genomförts vid Uppsala universitet av docent Christian Benedict, visar hur sömnbrist påverkar stress, inlärning och arbetsprestation. Vi vet sedan tidigare studier att arbetsmiljön är viktig för sömnen. Stress och oro på arbetsplatsen påverkar oss psykiskt […]
Sömnbrist leder till sämre kognitiv förmåga
Brist på sömn leder både till sämre hälsa och sämre kognitiv förmåga. Forskningsprojektet, “Samband mellan sömn, yrke och hälsa” som genomförts vid Uppsala universitet av docent Christian Benedict, visar hur sömnbrist påverkar stress, inlärning och arbetsprestation….
Stress is a silent killer
Jeff Bezos does not believe in the term “work-life balance,” labeling it a “debilitating phrase,” as citedin Business Insider. According to Bezos, the underpinning of the term “work-life balance” assumes a tradeoff. Bezos, instead, likens the relationship between the…
